Фитнес
Пет фитнес совети на сестрите Кардашијан со кои ќе имате одлични резултати
јуни 22, 2018
Пет фитнес совети на сестрите Кардашијан со кои ќе имате одлични резултати
Колку и да ве нервираат, морате да признаете дека сестрите Кардашијан навистина успеаја својата линија да ја донесат со совршенство.…
Овој тренинг им е омилен на манекенките – тој е најдобриот борец против стресот!
јуни 22, 2018
Овој тренинг им е омилен на манекенките – тој е најдобриот борец против стресот!
Најдобриот тренинг за добро расположение! На сите ни е јасно дека вежбањето не влијае само на вишокот килограми, туку влијае…
Се подготвуваме за плажа: Симнете 10 цм од половината за само 4 дена!
јуни 18, 2018
Се подготвуваме за плажа: Симнете 10 цм од половината за само 4 дена!
Звучи неверојатно, но сосема е изводливо доколку малку се помачите и се одречете од секакви благи работи, грицки, мрсна и…
10 минутни вежби со кои ќе го затегнете целото тело до крајот на ова лето!
јуни 18, 2018
10 минутни вежби со кои ќе го затегнете целото тело до крајот на ова лето!
Еден од најчестите изговори на оние што не сакаат да вежбаат е – презафатена сум и немам доволно време за…
Генијален трик со кој ги снемува целулитот и стриите на задникот за само три секунди!
мај 21, 2018
Генијален трик со кој ги снемува целулитот и стриите на задникот за само три секунди!
Социјалните мрежи се преполно со фотографии пред и потоа Фитнес блогерката Луиз Обери сподели една фотографија на социјалните мрежи која…
Вежба за нозе и рамен стомак (видео)
мај 18, 2018
Вежба за нозе и рамен стомак (видео)
Можеби планирате во некој момент да појдете на вежбање во теретана или барем на прошетка во природа, но додека ги…
Наједноставните вежби за намалување на обемот на половината и обликување на стомакот
мај 18, 2018
Наједноставните вежби за намалување на обемот на половината и обликување на стомакот
Многумина сметаат дека тенката заводлива половина се должи на генетиката, но сепак до неа можете да дојдете и со редовно…
Повторувајте ги вежбите по оваа девојка неколку недели по ред и ќе имате совршено тело
мај 14, 2018
Повторувајте ги вежбите по оваа девојка неколку недели по ред и ќе имате совршено тело
Изгледајте го ова видео барем три пати и обидете се да го правите она што го прави згодната девојка во…
Совршена линија со вежбање само 5 минути дневно
мај 10, 2018
Совршена линија со вежбање само 5 минути дневно
За да имате совршена линија не мора да вежбате како професионален спортист. Доволно е да внимавате на исхраната и…
ВЕЖБИ ЗА СОВРШЕНИ БИКИНИ: Прилагодите ги вежбите на типот на костим за капење што ќе го носите во текот на летото
мај 10, 2018
ВЕЖБИ ЗА СОВРШЕНИ БИКИНИ: Прилагодите ги вежбите на типот на костим за капење што ќе го носите во текот на летото
Алиша Босио има осмислено серија вежби кои се прилагодени на типот на костим за капење што го носите летно време.…