Диети
Имате вишок килограми? Откријте ги најновите и најздравите диети, како здраво да се исхранувате и да останете фит…
Каква промена, нема би ја препознале – оваа мама ја промени исхраната и изгуби 68 килограми
јануари 31, 2019
Каква промена, нема би ја препознале – оваа мама ја промени исхраната и изгуби 68 килограми
На почетокот на 2017 година, животот на Елена Хуарез се променил засекогаш. Имено, тогаш нејзината ќерка дојде од училиште со…
До понеделник 3 килограми помалку: Хит викенд диета
јануари 9, 2019
До понеделник 3 килограми помалку: Хит викенд диета
Викенд диетите се многу популарни бидејќи се едноставни, траат кратко, а бидејќи за време на викендот сте дома можете да…
Како да уживате во празниците и истовремено да слабеете – три проверени тактики
декември 31, 2018
Како да уживате во празниците и истовремено да слабеете – три проверени тактики
Овој период од годината исполнет со празници е извонредно тешко време за сите што се обидуваат да ја одржат тежината,…
Не можете да ослабнете? Можеби затоа што сте прениски
декември 26, 2018
Не можете да ослабнете? Можеби затоа што сте прениски
Премногу време поминувате во теретана, а резултатите не се баш онакви на какви што се надевавте? Жалиме што мораме да…
Диета со суво овошје и вино: За 5 дена симнете и до 5 килограми
декември 25, 2018
Диета со суво овошје и вино: За 5 дена симнете и до 5 килограми
Овие намирници го закрепнуваат и го опуштаат организмот. Но, дали сте знаеле дека диетата врз основа на вино и сушено…
Најадени сте, а слабеете: Кето диета за почетници
декември 17, 2018
Најадени сте, а слабеете: Кето диета за почетници
Кои се придобивките од Кето диетата? Намалување на тежината, Контролирање на шеќерот во крвта, Зголемување на фокусот, Зголемување на енергијата,…
Намалете го вишокот килограми со Медицинската диета на американскиот кардиолог Херман Тарновер
декември 6, 2018
Намалете го вишокот килограми со Медицинската диета на американскиот кардиолог Херман Тарновер
Медицинската диета е дело на кардиологот Херман Тарновер, која ја смислил за неговите пациенти со срцеви заболувања. Денес, таа е…
Сонома диета – совршен струк, добро здравје и повеќе енергија за само 10 дена
декември 6, 2018
Сонома диета – совршен струк, добро здравје и повеќе енергија за само 10 дена
Оваа диета го добила името според регионот Сонома во Калифорнија позната по храна со одличен вкус што созрева на топлото…
Јадете ги за вечера, го отстрануваат салото: 3 намирници кои се полни со протеини и ви помагаат да ослабнете
ноември 22, 2018
Јадете ги за вечера, го отстрануваат салото: 3 намирници кои се полни со протеини и ви помагаат да ослабнете
Овие намирници се богати со омега 3 масни киселини и протеини, ве прават посити, а не дебелеат. Риби Рибите се…
Љубители сте на туна? Тогаш испробајте ја оваа тридневна туна-диета во која е вклучена оваа вкусна намирница
ноември 20, 2018
Љубители сте на туна? Тогаш испробајте ја оваа тридневна туна-диета во која е вклучена оваа вкусна намирница
Тридневната туна диета претставува еден од најпознатите режими на исхрана каде што е вклучена оваа вкусна намирница. Потребно е да…