Диети
Имате вишок килограми? Откријте ги најновите и најздравите диети, како здраво да се исхранувате и да останете фит…
Најпопуларни диети: Орниш диета
јануари 30, 2017
Најпопуларни диети: Орниш диета
Орниш диетата помага во губењето на вишокот килограми и одржување на здравјето на срцето врз основа на внесување на помалку…
Месечева (лунарна) диета за 2017: Еве како најлесно да изгубите 3 килограми за само 1 ден
декември 29, 2016
Месечева (лунарна) диета за 2017: Еве како најлесно да изгубите 3 килограми за само 1 ден
Лунарната диета или диетата според фазите на месечината е стар и многу познат метод за прочистување на организмот со кој…
Диета со компир и јогурт – до 5 килограми помалку за само 3 дена!
декември 23, 2016
Диета со компир и јогурт – до 5 килограми помалку за само 3 дена!
Диетата со компири и јогурт е многу едноставна и дава одлични резултати. Се држи само 3 дена во текот на…
Диета 5:2 – Како да влезете во помал фустан до новогодишните празници
декември 23, 2016
Диета 5:2 – Како да влезете во помал фустан до новогодишните празници
Диетата 5:2 воопшто не е досадна или без вкус. Токму напротив, покрај тоа што содржи малку калории (значи е ефективна),…
Диета за среќа: изгубете 6 килограми за еден месец и имајте одлично расположение
декември 13, 2016
Диета за среќа: изгубете 6 килограми за еден месец и имајте одлично расположение
Исхраната треба да ја збогатите со јаглени хидрати, а да го намалите внесот на протеини. Тоа е добитна комбинација. За…
Како да ослабите без гладување: 7 трикови за витка линија
декември 6, 2016
Како да ослабите без гладување: 7 трикови за витка линија
За да го изгубите вишокот килограми што ви задава главоболки не мора да гладувате и да се измачувате. Обидете се…
Јогурт диета. Не, оваа диета не е ригорозна, а дава одличен резултат за многу кратко време
декември 2, 2016
Јогурт диета. Не, оваа диета не е ригорозна, а дава одличен резултат за многу кратко време
Популарната диета со јогурт претставува план за исхрана кој вклучува консумирање на јогурт во големи количини. Ова не е диета…
Што јаде и како ја одржува витката линија познатата трендсетерка Оливија Палермо
ноември 30, 2016
Што јаде и како ја одржува витката линија познатата трендсетерка Оливија Палермо
Прочитајте ги фитнес навиките и триковите за слабеење на Оливија Оливија Палермо има беспрекорна линија за која вели дека е…
Хит диета 14/7: За 14 дена дури 7 килограми помалку!
ноември 21, 2016
Хит диета 14/7: За 14 дена дури 7 килограми помалку!
Овој двонеделен режим на исхрана во комбинација со умерени физички активности, како лесна прошетка, ќе ви помогне да се ослободите…
Старосна диета или најдобрата диета според вашата возраст
ноември 9, 2016
Старосна диета или најдобрата диета според вашата возраст
Сите знаеме дека како што старееме се потешко се губат наталожените килограми, но тоа и не мора да биде баш…