Диети
Имате вишок килограми? Откријте ги најновите и најздравите диети, како здраво да се исхранувате и да останете фит…
Едноставни совети за совладување на пролетниот замор
март 28, 2018
Едноставни совети за совладување на пролетниот замор
После долгите зимски месеци, доаѓа убаво и топло време, а со него и неизбежниот пролетен умор. После долгиот период на…
Совети од нашите баби за здраво губење на вишокот килограми
март 26, 2018
Совети од нашите баби за здраво губење на вишокот килограми
Наместо строгите диети кои може да ги пронајдете секаде во последно време, подобро е да изберете нешто што е здраво…
Јогурт и цимет за оние кои имаат вишок килограми
март 23, 2018
Јогурт и цимет за оние кои имаат вишок килограми
Циметот им се препорачува на оние личности кои имаат проблем со вишокот килограми. Тој ја регулира количината на шеќер во…
Неколку лесни правила за здрава исхрана наменети за оние кои немаат многу време
март 22, 2018
Неколку лесни правила за здрава исхрана наменети за оние кои немаат многу време
Не мора да ги броите калориите и да јадете минијатурни порции, за да ги намалите вишокот килограми. За почеток треба…
Често подготвувате смути? Еве на што мора да внимавате!
март 22, 2018
Често подготвувате смути? Еве на што мора да внимавате!
Кога е во прашање подготовка на здрав, брз и вкусен појадок, на прво место дефинитивно се наоѓа смутито. Неговата подготовка…
Не избегнувајте ги маснотиите: 5 намирници кои треба да ги консумирате ако сакате да ослабнете
март 21, 2018
Не избегнувајте ги маснотиите: 5 намирници кои треба да ги консумирате ако сакате да ослабнете
Во текот на слабеењето, многумина се одрекуваат од дотогашниот начин на исхрана и прифаќаат некои сосема нови и строги правила.…
Сакате рамен стомак? Избегнувајте ги овие работи!
март 17, 2018
Сакате рамен стомак? Избегнувајте ги овие работи!
Ако сакате да имате рамен стомак, како и да се ослободите од подуеноста, се препорачува од вашата исхрана да ги…
Појадувајте го ОВА и ќе ослабнете до 10 килограми за еден месец
март 13, 2018
Појадувајте го ОВА и ќе ослабнете до 10 килограми за еден месец
Клучната работа за успешно слабеење не е само вкупниот број калории, туку и времето кога ги внесувате. Доколку се придржувате…
Слабејте без многу гладување: Цимет диета која вреди да ја испробате
март 12, 2018
Слабејте без многу гладување: Цимет диета која вреди да ја испробате
Користењето на циметот во исхраната може да влијае на губењето килограми, затоа што циметот служи за тоа да ја претвори…
Интересно, но и корисно: До затегнат стомак со помош на конец
март 9, 2018
Интересно, но и корисно: До затегнат стомак со помош на конец
Физиотерапевтите пронашле нов начин кој ќе ви помогне да го сочувате стомакот рамен и затегнат. Имено, се покажало дека еден…