Диети
Имате вишок килограми? Откријте ги најновите и најздравите диети, како здраво да се исхранувате и да останете фит…
Го забрзува цревниот транзит за 37%, а телото ги „гори“ мастите и додека спиете – што е фajбермаксинг, новата диета што го збудале светот
1 недела ago
Го забрзува цревниот транзит за 37%, а телото ги „гори“ мастите и додека спиете – што е фajбермаксинг, новата диета што го збудале светот
Научно докажаната револуционарна диета базирана на зголемен внес на растителни влакна предизвика голем интерес токму поради брзото топење на килограмите,…
Александра Пријовиќ открива како „стопила“ 23 килограми по бременоста – еве ја едноставната формула на успех до вита става
септември 17, 2025
Александра Пријовиќ открива како „стопила“ 23 килограми по бременоста – еве ја едноставната формула на успех до вита става
Пејачката Александра Пријовиќ на 3 септември во попладневните часови ја доби својата долго посакувана ќерка Ариа. Радоста беше голема, семејството…
Како да го намалите салото на рацете – со овие намирници ќе речете збогум на „свадбарките“
септември 8, 2025
Како да го намалите салото на рацете – со овие намирници ќе речете збогум на „свадбарките“
Многумина се соочуваат со проблемот на акумулација на маснотии во пределот на рацете, познато како „раце свадбарки“. Иако не постои…
Разбивач на масти – појадок што „топи“ до 3 килограми неделно
септември 6, 2025
Разбивач на масти – појадок што „топи“ до 3 килограми неделно
Појадокот отсекогаш бил основа на здравиот ден. Тој го раздвижува метаболизмот, обезбедува енергија и ја намалува потребата за прејадување подоцна…
Што ви таложи сало на стомакот, па дури и да вежбате – сменете го само ова и ќе видите резултати
септември 3, 2025
Што ви таложи сало на стомакот, па дури и да вежбате – сменете го само ова и ќе видите резултати
Масните наслаги околу стомакот се еден од најчестите проблеми кај жените по 40-та година. Иако редовното вежбање е корисно и…
Грешки поради кои се дебелеете иако сте на диета – послушајте и веднаш ќе се „стопите“
август 18, 2025
Грешки поради кои се дебелеете иако сте на диета – послушајте и веднаш ќе се „стопите“
Метаболизмот е клучен за одржување на здрава телесна тежина, енергија и виталност во текот на денот. Кога работи оптимално, телото…
Овие намирници за појадок директно „удираат“ на салото на стомакот и го топат – ефектот е видлив за само 7 дена
август 14, 2025
Овие намирници за појадок директно „удираат“ на салото на стомакот и го топат – ефектот е видлив за само 7 дена
Појадокот е темелот на здравиот и енергичен ден, тој го активира метаболизмот, го стабилизира нивото на шеќер во крвта и…
70 дена јадела само од оваа превкусна храна, резултатите се фасцинантни – ослабела 13,5 килограми и се ослободила од болките
август 12, 2025
70 дена јадела само од оваа превкусна храна, резултатите се фасцинантни – ослабела 13,5 килограми и се ослободила од болките
Кога медицинската сестра Џејн од САД објавила дека ќе се храни исклучиво со сардини во конзерва цели 70 дена, пријателите…
Овој евтин зачин го блокира апетитот и ги топи килограмите – што и да јадете, нема да се здебелите ако додадете од него прстофат
август 4, 2025
Овој евтин зачин го блокира апетитот и ги топи килограмите – што и да јадете, нема да се здебелите ако додадете од него прстофат
Во морето од скапи додатоци за слабеење, овој зачин се истакнува како природен, достапен и ефикасен помошник во топење на…
Заборавете на гладување – овие три намирници делуваат како „Оземпик“ и помагаат природно да ги стопите килограмите
јули 12, 2025
Заборавете на гладување – овие три намирници делуваат како „Оземпик“ и помагаат природно да ги стопите килограмите
Многумина мислат дека слабеењето бара крајни мерки: глад, само варена брокула или зелка, и прескапи таблети нарачани од интернет. Но…