Најпознатиот „плус-сајз“ модел го објави својот 30 минутен тренинг – ПОГЛЕДНЕТЕ како да ги затегнете сите мускулни групи!
Познатата плус-сајз манекенка Ешли Греам (32) три месеци откако го роди своето прво дете, реши да се врати во форма.
Таа сега е во карантин и тренира на свеж воздух, следејќи ги јасно упатствата што ги добива од инструкторот преку социјалните мрежи.
Познатиот „плус-сајз“ модел на Инстаграм објави 30 минутно видео со нејзиниот тренинг кој ги опфаќа вежбите за цело тело и кое веднаш стана вирално.
Ешли вежба на отворено, облечена во црн „топ“, шорцеви „бициклистички“ со проѕирни делови и бели патики.
Нејзината коса е собрана во пунџа, а за да го направи своето издание да изгледа уште пофотогенично, манекенкта одлучи да вежба со својот златен накит (оваа сезона не одиме никаде без накит, бидејќи тоа е еден од водечките трендови!)
https://www.instagram.com/p/CBqY8xjDgXN/
Инаку Ешли и за време на бременоста редовно објавуваше фотографии и видеа со кои ги воодушевуваше сите.
Од нив беше јасно дека најпознатиот „плус-сајз“ модел ужива во бременоста.
Нејзините видеа дефинитивно оставија силен впечаток кај многу мајки, кои потполно ја разбраа ситуацијата во која се наоѓа таа. Многу и порача да го искористи времето и да се наспие додека се уште може.
„Пред девет години на денешниот ден се омажив за љубовта на мојот живот. Беше тоа најубавото патување со омилената личност на светот. Денес, ние сме благословени, благодарни и возбудени бидејќи славиме проширување на семејството. Среќна годишнина Дејвид, Животот станува уште подобар!“, напиша Ешли кога прв пат ги сподели среќните вести со своите фанови на социјалните мрежи.
