По сммрта на познатиот дизјанер пополека почнаа да се откриваат неговите тајни за кои малкумина знаат.
Така како што бројни медиуми тврдат, дека главниот мотив за губење на тежината на Лагерфелд, е поради желбата да ги носи модните парчиња дизајнирани од Хеди Слиман.
Па така тој се одлучи да преземе ригорозна исхрана со препорака од познатиот гуру за слабеење, Џин Клауд Хоудред.
За само една година загуби импресивни 40 килограми, а потоа ја напиша и книгата “Диета Карл Лагерфелд” која брзо стана хит. Но, не сите се воодушевени од неговите упатства. Имено, неговата исхрана се базираше на ограничување на внесот на маснотии и калории, избегнување на пржена и рафинирана храна и зголемување на внесот на зеленчук и протеини. Иако на прв поглед тоа не изгледа премногу, но се разликува од голем број други диети. Во оваа диета, многу е важно да се консумираат протеини со секој оброк за да се спречи губењето на мускулната маса, но наместо протеините во храната, диетата на Карл Лагерфелд е базирана на употребата на протеински додатоци со различни вкусови.
https://www.instagram.com/p/BXsB3qzlxAP/?utm_source=ig_embed
Но, постојат и други обесхрабрувачки упатства за ова диета. Таа се одвива во три фази, а за време на првата дозволено е да се внесува само 800 до 900 калории дневно, што е премногу рестриктивно за повеќето луѓе кои тешко ќе продолжат нормално да функционираат со толку малку калории.
Се разбира, акцентот е на претходно споменатите белковини и други адитиви, наместо класичната богата протеинска храна..Покрај тоа, Лагерфелд промовираше необична мотивација за губење на тежината. Наместо да ги мотивира здравствените или слични причини, тој сметаше дека треба да бидете мотивирани исклучиво од модни трендови и од облекат која сакате, но не можете дс ја носите.
