Еве што се случува со вашето тело ако често пиете кафе

Статистичките податоци покажуваат дека 54 отсто од Американците над 18 години пијат во просек 3,1 чаша кафе дневно.

Станува збор за милиони долари кои секојдневно се трошат за кафе, а ситуацијата е слична и во поглед на потрошувачката на кафе веројатно и во остатокот од светот. Но, пиењето и  мирисот на овој црн пијалак исто така има здравствени ефекти.

Кафе потекнува од Етиопија. Беше случајно откриено од овчар кој ги чувал козите, сфаќајќи дека животните имаа поголема енергија откако јаделе од една нива непознати плодови. Оттогаш индустријата за кафе се разви со извонредно темпо. Просечниот Американец троши поголем дел од антиоксидант од кафе.

Ова се придобивките:

1. Можете да ги намалите шансите за развој на карцином и други болести
2. Општото расположение може да се смени
3. Меморијата станува поголема и подолга
4. Помага во спортот
5. Ако претерувате, може да ја прекршите вашата дневна рутина
6. Може да го подигнете нивото на холестерол
7. Може да го зголеми притисокот на краток рок