Овошјето е здрав додаток во исхраната.
Портокалите и грозјето се омилени плодови ширум светот. Покрај тоа што имаат убав вкус, тие имаат и здравствени придобивки.Една неодамнешна студија се осврна на здравствените придобивки од состојките што се наоѓаат во портокал, како и кај грозјето.
Студијата покажа дека хеперетин (HESP) од портокали и транс-ресвератрол (tRES) од грозје имаат многу здравствени придобивки, особено во борбата против одредени болести. Според студијата, комбинацијата на ова овошје може да го намали нивото на шеќер во крвта, да ја подобри функцијата на инсулин и состојбата на крвната слика.
Истражувачите од Универзитетот во Ворвик тврдат дека откриле пилула која содржи и HESP и tRES, што може да го подобри здравјето на луѓето кои имаат дијабетес или страдаат од некоја срцева болест.Авторот на студијата, професорот Пол Торнали, смета дека овие наоди од истражувањето се напредок што може да влијае на начинот на кој биле третирани овие болести досега. Покрај тоа, комбинацијата на ова овошје, вели тој, може да спречи дури и дебелина.
HESP и tRES можат да ја зголемат количината на специфичен протеин во организмот. Овој протеин е познат како глиоксалаза 1, кој може да го неутрализира метилглиоксал (МГ), соединение добиено од шеќер што може да ви го уништи здравјето. Ако имате многу mg на вашето тело, тоа може да доведе до отпорност на инсулин, а со тоа и дијабетес (тип 2).
Покрај тоа, зголемувањето на количината на ова соединение може да ги оштети крвните садови и, во исто време, да ја наруши телесната употреба на холестерол. Ова може да биде штетно бидејќи може да влијае и на кардиоваскуларниот систем.
Бидејќи грозјето и портокалите можат да го неутрализираат Mg, тоа значи дека конзумирањето на ова овошје може да биде добро за споменатите болести. Но, авторот на студијата ја потенцира важноста на здравата исхрана, физичката активност и други фактори неопходни за здрав живот, пренесува StethNews.
