Благодарение на ОВОЈ трик Ким Кардашијан никогаш НЕ ги пропушта тренинзите

Ким Кардашијан и покрај тоа што има многу обврски, секогаш успева да тренира и до шест пати во неделата.

Многумина се прашуваат како успева да го постигне сето тоа, а одговорот на ова прашање се крие во станувањето рано наутро. Имено, таа вежба уште во 6 часот наутро откри неодамна за странските медиуми Мелиса Алкантара, нејзиниот личен тренер. „Таа е многу одговорна жена, никогаш не откажува. Најдобар клиент и спортистка со која лесно се работи“, откри таа за познатиот магазин „Women’s Health“.

https://www.instagram.com/p/BhmS5PqlDUV/?utm_source=ig_embed

„Тоа ја движи напред. Знае што сака и секогаш наоѓа време. Размислува на начин: ’Морам да вежбам, тоа е дол од мојот живот“, а всушност се е во тоа како работите ќе си ги подредите во вашата глава, додава Мелиса.

https://www.instagram.com/p/Bk9S23_FEbe/?taken-by=kimkardashian

„Па ако сакате да бидете подеднакво успешни вежбајте кога во денот имате време за тоа, без да размислувате“ вели и додава: „Еднаш кога тоа ќе ви стане рутина, повеќе нема да размислувате“.