Како вашиот задник да го донесете до совршенство….
Сите добро знаеме како изгледаат убавиците кои го промовираат брендот Викторијас Сикрет, а меѓу нив е и манекенката Елса Хоск која специјално за своите обожаватели сними видео со вежби како би им покажала што да прават ако сакаат да изгледаат како неа. Имено, поранешната кошаркарка, а сега врвен модел, Елса демонстрираше пет омилени вежби кои ќе ве донесат до совршено обликуван задник. Овие вежби немаат ефект само на задникот туку и на другите делови на телото особено на колковите и стомачните мускули.
Најдобрите вежби кои ќе ви помогнат да го намалите обемот на половината >>
Па ако сакате да изгледате како п0знатата манекенка, погледнете го видеото.
{youtube}VmQVCg7SM4I{/youtube}
Само 6 минути дневно за цврст стомак – домашен тренинг за брзи одлични резултати >>
